阳春三月，万物复苏。在綦江区横山镇，游客纷至沓来，享受这里别具特色的景致和远离城市的静谧。
3月19日，7岁的婷婷在横山NO.1研学基地和爸爸妈妈体验着亲子互动项目，很是兴奋，“爸爸，夏天我还要来这玩。”婷婷的爸爸拿起电话，预订了该镇的避暑房。
伴随“康养+”的蓬勃发展，一趟有故事可说、有美景可看、有项目可玩的綦江之旅，让游客“想来、想留、想念”。
因地制宜，建设康养小镇
该研学基地所处的横山镇，平均海拔1000米，夏季平均气温25℃。境内80%地域位于最适宜人类健康“黄金养生海拔线”范围内，核心景区森林覆盖率超过90%。
3月16日，横山镇成功入选国家森林康养基地名单。“除自然禀赋优异外，横山镇区位优势明显。”区民政局负责人介绍，该镇距重庆主城直线距离仅50公里，一小时内即可抵达，是离重庆主城最近的千米高山康养美镇。
他表示，近年来横山镇围绕“咫尺高山康养地，轻奢慢活二居所”的发展定位，开展“三养綦江·三想之地”的横山实践，形成了“1211+N”的线上线下养老服务体系，已成为集全龄养生、养心、养老、旅游、居住、运动、文化体验为一体的特色生态康养小镇。
聚焦服务，实现医养结合
身患风湿的重庆市民王先生，得知以治疗湿病和郁病闻名的全国名中医王辉武教授坐诊横山康养服务中心，一路寻医而来，定居横山一舍。王辉武针对他的病情，通过中草药“冬病夏治”，使其渐趋康复。
横山康养服务中心作为全市首个康养服务示范基地，兼具康养文化底蕴和各类高端品质服务体验，能提供信息集成、咨询接待、宣传展示、文化娱乐、人文关怀、日间照料、居家上门、健康评估、中医疗养等服务，成为广大中老年朋友的生态康养乐园。
经过几年探索，綦江区完善了康养服务体系，共组建360个家庭医生签约服务团队，为老年人提供基本医疗、公共卫生、健康管理、慢病管理等服务。
此外，綦江区还引进重庆禾康公司开发智慧康养服务中心平台，采用“中心带站、辐射带点，辅以机构”的运营管理模式，通过康养平台和小程序实时了解老人需求信息，并派发给站(点)，将康养服务做到实时化。
“康养+”，推进文旅融合
夜晚观星星，白天看云海。位于横山镇九颐生态度假区的民宿“横山一舍”，不仅有令人流连忘返的住宿体验，还有“诗和远方”的情怀。
度假区负责人介绍，每年5月至10月，有数万游客涌入横山镇。在盛夏时节，游客往往需要提前几个月预订民宿。
人气的聚集，激发了乡村活力。新寨村建卡贫困户戴红云告诉记者，他们的农副产品很受游客喜爱。横山镇主要负责人介绍，2019年，该镇农副产品销售收入超过5000万元，带动当地农民人均纯收入15000多元，其中，贫困户家庭人均收入8000多元，同比增长20%。乡村旅游还吸引了大批外出务工人员返乡发展，或创办农家乐，或从事种植养殖业。
据介绍，该镇成功引进袁隆平高科技团队在横山设立有机稻谷基地，生产高品质生态富硒横山大米，打造生态农产品品牌“横山贡米”，目前已荣获国家和欧盟“双认证”，被评为“重庆市十大好吃大米”。
接下来，綦江区康养产业发展将“多点开花”。在郭扶镇，总投资额约110亿元的“綦江北纬29度康旅示范小镇”正抓紧施工，建成后将成为西南地区唯一一个具有高端康养医疗功能的慢病诊疗医院;东溪古镇正深入挖掘移民、抗战等文化内涵，着力打造国家级文化特色小镇;国家4A级景区古剑山风景区围绕“运动体验、禅艺康养、生态旅居”三大主题，全力引进中高端避暑地产、民宿酒店、佛文化和体育运动公园等项目;老瀛山景区突出“地质科普”主题，引进体验式、互动类项目，发展大众科普教育旅游……
