5月9日,太仓市城厢镇胜泾村举办食疗与药膳科普讲座,邀请了上海高工朱正林亲临授课。
食疗,即饮食治疗的简称,泛指利用饮食来治疗或辅助治疗疾病的方法。采用科学合理的饮食疗法对轻症疾病有治愈的作用,对重症疾病有辅助治疗作用。药膳,即药物膳食的简称,泛指在饮食中加入适量中药材来治病健身的方法。食疗与药膳两者均以食物为主要成分,都以治病健身为目的。但是,与药膳相比,食疗是利用食物的特点来治疗或辅助治疗某些疾病,除有时应用药食两用的原料外,一般情况下不加入中药材,如用冰西瓜汁治疗中暑等,因而食疗比药膳更为安全、简便、实用。
短短一个小时的讲座中,朱老师用幽默风趣的语言配合生动形象的课件,为村民呈现了一堂精彩的富有知识性和趣味性的讲座。讲座最后还留下了询问互动的时间,为大家答疑解惑,获得了听众的好评。
编辑:麦穗 责任编辑:颜劲