为进一步增强青少年社区矫正对象对情绪的自控能力，更好地回归社会，渝北区社区矫正中心心理咨询部于3月30日开展了“悦纳自我·健康心灵”青少年情绪管理团辅活动。本次活动主要针对部分情绪管理较差的青少年在矫对象，参加人员共计9人。
本次团辅活动以“情绪三部曲”为主题，分别从情绪探索、情绪分享、情绪控制三方面开展。在情绪探索上，工作人员组织参与者填写了《抑郁自测量表(SDS)》，对参与者情绪现状进行了摸排，为后期个案介入提供依据;通过破冰游戏，激发参与者活动兴趣，调动正向情绪。在情绪分享上，参与者通过选择任意情绪纸牌，用情绪关键词制作“手指画”，让手心故事传递情绪价值。在情绪控制上，工作人员带领参与者共同阅读了绘本《失落的一角》，从主人翁“圆”找寻缺失一角的心路历程中，引导参与者思考“遗憾”的意义，从而帮助参与者掌握了接纳不完美，享受过程本身等情绪调试办法。
在分享总结环节，工作人员通过组员的交流发言评估到组员对情绪的感知、认识比较到位，对情绪调试的方式有一定掌握，小组活动达到了一定的预期效果。(记者 叶惠娟 通讯员 龙 宇)
