新冠肺炎让我们知道拥有健康的体魄多么重要。所以从现在起给自己定制一个健康计划吧，每周爬一次山，做一次有氧运动呼吸一下新鲜空气，让我们的眼睛离开电脑屏幕，看看新鲜绿植，打造一个“百毒不侵”的体魄。
本周推荐老家望岭
推荐指数：★★★★☆
困难程度：★★★★★
体力消耗：★★★★★
老家望岭位于黔江区金溪镇，金溪镇是全市18个深度贫困镇之一，望岭村又是金溪镇的深度贫困村。这里有白金桥、有村民倾力打造的万步梯、有千亩野生樱花、有三清桃园、有巴山香猪、还有深山里的一壶老酒。
白金桥
从黔江城沿新黔大道一路向南，约18km进入老家望岭的第一个标志建筑便是白金桥又叫新拱桥。
百多年以前，望岭村的先贤们，捐资投劳修建了“白金桥（新拱桥）”，让两岸村民免受洪涝之苦。
白金桥（新拱桥）
继续往前即到达万步梯起点标志性建筑便是一壶酒的酿酒坊。
周边是三清桃园桃花正在含苞待放
桃花的盛花期大概再过一周当前正是樱花的盛花期。
万步梯
去年2月村里发起 众建万步登山梯的倡议书。
说干就干！不足一月村民们便有钱出钱有力出力开始修建“万步梯”。
由村民利用简单工具开凿出来的在建旅游线路。高度落差600多m，总长度约2km，开凿出来的台阶9000多级，加上几个观光平台约10000步，所以被称为“万步梯”。
跟着万步梯将带我们一步一步深入林间，沿途，时而传来鸟语时而传来一阵花香。
越往上便能看见，越来越多的樱花，自然野生的樱花少了人工种植的震撼，在爬山途中却带来很多惊喜。
万步梯的终点是磨槽崖，登上山顶的顿感全身舒畅，映入眼帘的便是望岭全景。
在上面烧烤、露营才是愉快地周末时光。
离磨槽崖不远处还有一座两三年以前，望岭村的村民们，捐资投劳又修了碑丫口土地庙。
山神土地庙
逢年过节，烧香求平安者络绎不绝。
总的说，老家望岭还是一个打造中的乡村旅游目的地，设施不完善，但人少资源丰富，快来开启本周末的有氧之旅吧！
登山贴示
导航：在高德导航中输入“八角莲花楼”搜索即是万步梯的起点。
自驾线路：重庆高速→黔江南下道→水田（或青杠）→坳田→金溪镇→新拱桥→五家沟→河底户（八角莲花楼）
