比赛现场。通讯员 刘伟 摄
江津网10月31日讯(记者 曹琴 通讯员 刘伟)身着整齐的服装,手持健身球,极具感染力的笑容……10月31日,由江津区老体协、几江街道办事处联合举办的“庆祝改革开放40周年活动暨老年人健身球操比赛”在几江街道奎星广场举行,几江辖区17支队伍200余名老年健身球爱好者,以熟练的动作、优美的身姿展示着老年人体育运动风采。
参赛队伍。通讯员 刘伟 摄
比赛在江津区老体协专委会表演的健身球操舞中拉开序幕,17支队伍轮番登场。一条弹力绳、一个健身球,配合着充满韵律的音乐和舞步,老年朋友们整齐划一地挥动手中的健身球,在全身各个保健穴位上拍打,动作时而流畅,时而舒缓,时而跨步,时而转身,姿势优美,充分体现了健身球操的独特魅力。场上精彩的表演不时赢得场下观众的阵阵掌声。
聚英健身队。通讯员 刘伟 摄
“通过活动的开展,旨在提高辖区居民的体质和健康水平,丰富社区居民的科学健身需求,起到以点带面的作用。”活动现场,几江街道文化中心负责人介绍。
据了解,健身球操是一项简单、实用、有效的健身项目,它将体育健身、医疗保健、文化娱乐融为一体,运动中结合拍打穴位,具有很强的保健性、娱乐性、观赏性,非常适合中老年人长期锻炼、强身健体。自2017年江津区获批“全国健身球操之乡”以来,几江街道积极推广,截至目前,该街道共有健身球队伍近30支,健身球爱好者1000多人。