夏季易上火口臭 按足背上的内庭穴(图)夏季人容易上火,尤其是进食辛辣以及肥甘厚腻食物后,更容易引起体内胃火亢盛,火性炎上,上蒸口腔,出现令人尴尬的口臭,并伴有牙龈肿痛或出血、大便干结、小便黄等症状。此时可以点按足背上的内庭穴来治疗。
夏季易上火口臭 按足背上的内庭穴(图)
在足背第二三脚趾之间,趾蹼缘后方凹陷处,有足阳明胃经的荥穴——内庭穴,荥穴是专门治疗上火的养生穴位,按压该养生穴位可以起到良好的祛胃火、除口臭的功效。
用一侧手的大拇指用力点按同侧足背的内庭穴,力度稍重,以微痛为宜。每次点按5分钟,然后换手点按另一侧,每日1次,连续5天。
编辑:陈麒 责任编辑:李伟 杨嘉