大多数胃病往往不是突然间来袭的，而且通过日常生活中的饮食习惯造成的，比如不定时进食、过量摄入辛辣食物、饭后立即进行剧烈运动或工作，这些不良习惯都可能对胃部造成损害，引发疼痛。了解这些原因，我们就能更好地预防和避免胃痛的发生，从而保护我们的胃部健康。
慢性胃炎病程的经过迁延缓慢，部份病人可无症状或症状很轻，较常见的症状是上腹部疼痛、饱胀，尤以进食后为明显，有的无明显的规律性，此外尚有食欲不振、恶心及呕吐等，部份病人因粘膜糜烂及出血，出现黑便或呕吐咖啡样物。由于它与胃或十二指肠溃疡的表现很相似，因此仅凭临床的症状不易鉴别，必须通过胃镜或Ｘ线钡餐检查才能区别开来。
得了慢性胃炎怎么办呢？
首先要注意饮食。在胃炎活动期，症状较明显的时候，应当少食多餐，以软食为宜，定时进餐，细嚼慢咽，避免辛辣、浓茶、咖啡等食物，戒除烟酒。有口腔疾患及慢性咽喉炎者应积极治疗。
第二，生活要有规律，避免过度疲劳，症状明显时要短期休息。
胃镜检查:
（一）浅表性胃炎粘膜充血、水肿、呈花斑状红白相间的改变，且以红为主，或呈麻疹样表现，有灰白或黄白色分泌物附着，可有局限性糜烂和出血点。
（二）萎缩性胃炎粘膜失去正常的桔红色，可呈淡红色、灰色、灰黄色或灰绿色，重度萎缩呈灰白色，色泽深浅不一，皱襞变细、平坦，粘膜下血管透见如树树状或网状。有时在萎缩粘膜上见到上皮细胞增生而成的颗粒。萎缩的粘膜脆性增加，易出血，可有糜烂灶。
实验室检查（一）胃酸测定浅表性胃炎胃酸正常或偏低，萎缩性胃炎则明显降低，甚至缺乏。（二）血清胃泌素含量测定B型胃炎含量一般正常，A型胃炎常升高，尤其恶性贫血者上升更加明显。（三）幽门螺杆菌检查可通过培养、涂片、尿素酶测定等方法检查。
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