在2023年9月亚洲营养大会上相关专家表示，我国居民营养不足的问题虽然得到了持续缓解，但超重肥胖等问题值得关注。据国家卫生健康委发布的数据显示，我国成年居民超重肥胖率已超50%。过度肥胖不仅影响身材体态，更是糖尿病、高血脂症、高血压等诱发因素。
目前肥胖已成为国内外群众十分关注的健康隐患之一，有什么方法能够科学有效地进行体重管理？当前控糖减肥大热，越来越多专家强调科学控糖在体重管理中的重要性，西班牙体重管理专家Plan21凭借对消费者控糖减脂的需求的洞察，及其专业领先技术，顺势推出Plan21苹果多酚，给减脂瘦身带来新的解决方式。
科学减脂关键：少吃多动，控制糖油摄入量
高油高盐高糖食物摄入过多在我国仍普遍存在，全谷物、蔬菜水果、奶类、大豆类摄入普遍不足，不健康的饮食方式是肥胖率不断上升的原因，西班牙体重管理专家Plan21强调科学减脂关键在于少吃多动，即减少摄入量，增加消耗量。
然而，当代社会工作和生活节奏过快，很多人缺乏规律的运动时间，很难保证每天有足够的运动消耗量，加上压力、饮食不规律、常吃油腻外卖等，不少减肥困难户很难控制热量摄入。西班牙体重管理专家Plan21以科学瘦身的理念，为高糖高热量饮食人群研发的Plan21苹果多酚，可以有效控糖，减少减肥阻力，从源头减少糖油摄入，能够很好地控制热量摄入，避免过多热量转化成脂肪囤积，特别适合想减重又难以控制饮食的人群。
养成良好的均衡饮食和运动习惯对体重管理非常重要，追求理想的减脂效果，需要给身体一点时间。Plan21体重管理系列产品帮助减脂人群，提高减肥的效率，Plan21苹果多酚成分的有效性和安全性，使得消费者对减肥瘦身的信心倍增。
Plan21苹果多酚有效阻断糖油，养成易瘦体质
有别于普通的减脂产品，有影响内分泌、睡眠、肠胃健康等副作用，西班牙国民体重管理品牌Plan21更注重科学减脂，旗下热销产品Plan21苹果多酚含有“苹果多酚、绿茶多酚、低聚果糖”三效合一成分，成分取自天然植物，不含药物激素，不影响肠胃，不影响内分泌，确保有效果的同时，对身体没有伤害，是成分党值得信赖的减脂内调，主要功能是阻断糖油、提高脂肪代谢、抑制食欲，短期服用可以阻断糖油，长期吃可以养成易瘦体质。
Plan21苹果多酚优秀的控糖成分和燃脂提代谢成分，使其成为越来越多减脂人的选择。通过多项临床试验证实，苹果多酚和绿茶多酚能够有效阻断60%的糖分和脂肪吸收，服用2粒相当于少摄入20.4g糖和45g脂肪，同时，苹果多酚可以促进白色脂肪转化成棕色脂肪，自行消耗为身体提供能量。研究表明，补充FOS益生元可以帮助平衡肠道菌群，促进有益菌群的大量增殖，有助于预防与控制肥胖，改善代谢，养成苗条体质。
Plan21专业个性化科学控体方案，提供贴心服务
西班牙体重管理专家Plan21团队专业、贴心的服务，使得消费者减肥需求得到充分的满足，个性化的科学控体方案帮助更多消费者在不节食地情况下科学减脂，健康瘦。西班牙体重管理专家Plan21为消费者制定专属体重管理方案时，常以BMI将人群划分为中小基数人群和大基数人群，制定减肥饮食方案，针对高热量高糖高油盐饮食人群，多以Plan21苹果多酚，作为辅助控糖的内服，在减脂周期上，大基数人群达到理想体重的周期相对较长一些，但从总体上来说，不同基数减肥人群反馈Plan21苹果多酚效果良好，持续坚持服用，适当配合运动，体重能在一定时间后达到理想状态。
西班牙皇室御用品牌，欧洲药房同款值得信赖
据悉，Plan21是Plameca旗下的专业体重管理品牌，也是西班牙皇室御用健康品牌，在欧洲及本土拥有超高的市场占有率，在西班牙本土，几乎每一家线下连锁药房都能看到它的身影。Plameca始创于1984年，至今已有39年历史，产品以天然、草本、健康为核心理念和特色，得到过很多西班牙专业医生的认可和推荐。在西班牙本土，Plameca在超过3000+实体药房在售，获得4000+药剂师推荐，市场占有率超过70%，
Plan21在欧洲药房上市至今，其体重管理系列热销产品深受消费者的喜爱与信赖。
（西班牙药房在售的Plan21系列体重管理产品）
目前，Plan21减肥系列已推出阻糖控油的Plan21苹果多酚、排湿消肿的Plan21玉米水、局部塑形的Plan21肚腩丸、提高燃脂代谢的Plan21代谢小马达等多种产品，Plan21以健康瘦身的理念，满足不同人群对体重管理的需求，提供最好的用户体验。告别易胖体质，重获健康好身材，给自己和家人选择Plan21苹果多酚是个不错的选择。
